抑郁症患者旅游选择地点时,应注意以下几个方面:
1、避免前往海拔较高的地区,如珠穆朗玛峰等。因为此类地区大气压力低,空气稀薄,氧分压相对降低,会使人产生缺氧感和不适感,严重者可能导致中暑甚至死亡;
2、应尽量避开季节性的气候条件恶劣期间出行,尤其是冬春季,由于此时病情多有加重趋势,故而容易发生交通事故或遭遇疾病侵袭;
3、在寒冷潮湿地区旅游时要注意防寒保暖,避免受凉,预防感冒及呼吸道感染;
4、要尽量避免到阴暗潮湿、蚊虫孳生的环境中去,以免被蚊虫叮咬后引起皮肤感染;
5、旅途劳累时应该充分休息,不宜过度操劳,否则会影响身体健康,诱发心理障碍。